Атеросклероз – это заболевание, при котором внутренняя стенка артерий перегораживается жировыми отложениями — атеромами. Эти отложения в прогрессирующем виде сужают просвет артерий, ухудшая кровоток и нарушая кровоснабжение органов и тканей.

Риск развития атеросклероза зависит от наследственности, возраста, пола, образа жизни (табакокурение, чрезмерное употребление алкоголя, сидячий образ жизни, диета с большим содержанием животных жиров), а также от наличия других заболеваний (диабет, высокое кровяное давление, болезни почек).

Симптомы атеросклероза

Симптомы атеросклероза могут возникать, когда просвет артерий уже значительно сужен. Это могут быть боли и онемение в конечностях, повышенное кровяное давление, сердечные расстройства, плохое заживление ран.

Для диагностики атеросклероза применяются различные методы, такие как ангиография, ультразвуковое исследование, КТ, МРТ.

Лечение атеросклероза

Лечение атеросклероза направлено на устранение существующих склеротических изменений, предупреждение возможных осложнений и улучшение качества жизни пациента. Для этого могут использоваться методы лекарственной терапии, эндоваскулярной хирургии и, при необходимости, классической хирургии. Кроме того, очень важно следить за образом жизни и стараться уменьшить входящий в организм жир и холестерин с пищей, активно двигаться и не злоупотреблять вредными привычками.

Важным аспектом лечения атеросклероза является также профилактика. Для того чтобы предотвратить развитие заболевания необходимо:

• снизить уровень холестерина в крови через правильное питание и лекарственную терапию;
• контролировать кровяное давление;
• бросить курить или снизить количество употребляемых сигарет;
• проводить регулярную физическую активность;
• следить за уровнем глюкозы в крови и лечить сахарный диабет;
• по возможности уменьшить стрессовые факторы в повседневной жизни.

Важно также регулярно проходить профилактические обследования и консультации у врача-кардиолога.

Атеросклероз является хроническим заболеванием, требующим постоянного контроля и управления. Соблюдение всех рекомендаций врача и собственный активный подход к ведению здорового образа жизни могут значительно улучшить качество жизни и продлить ее.

Также одним из важных мероприятий в лечении атеросклероза является коррекция диеты. Зачастую атеросклероз развивается из-за употребления пищи, богатой холестерином и насыщенными жирами. При этом часто важно не столько количество потребляемой пищи, сколько качество и состав рациона.

В диету, рекомендуемую для людей с атеросклерозом, обычно включают:

• фрукты, овощи, ягоды;
• нежирные молочные продукты (кефир, йогурт, обезжиренное молоко);
• каши на воде, пасту;
• белок (мясо с низким содержанием жира, рыбу, курицу без кожи, яйца).

Изменение диеты позволяет уменьшить уровень холестерина в крови, а также стабилизировать вес, что также может существенно улучшить состояние здоровья.

Наконец, очень важно никогда не откладывать обращение к врачу — сосудистому хирургу при первых проявлениях атеросклероза. Раннее выявление и лечение этого заболевания способствует его успешной терапии и предотвращению осложнений, которые могут значительно ухудшить качество жизни.